Parhaat terveyden ja hyvinvoinnin DNA-testit

Ymmärrä terveyttäsi paremmin DNA-testin avulla! Terveyden ja hyvinvoinnin DNA-testi osaa kertoa, oletko altis tietyille sairauksille, kannatko perinnöllistä sairautta, ja mitä asioita muuttamalla voit vaikuttaa terveyteesi ja onnellisuuteesi! Tutustu suosituimpiin DNA-terveystesteihin ja valitse itsellesi sopiva
Parhaat terveyden ja hyvinvoinnin DNA-testit
Viimeksi päivitetty 19. syyskuuta 2020
Tämä on käyttäjälähtöinen vertailusivusto, ja meidän on katettava isännöinti- sekä sisällöntuotantokulut sekä tuotettava voittoa. Nämä maksut katetaan palkkioilla, jotka saamme mainostamiltamme yrityksiltä. Sivusto pyrkii käsittelemään tärkeitä DNA-testisettejä, mutta emme pysty käsittelemään kaikkia tarjolla olevia vaihtoehtoja. Olemme kiitollisia käyttäjille, jotka tukevat meitä jakamalla sivuston ystävilleen ja perheenjäsenilleen.
Kaupallinen yhteistyö
Kokonaisuudessaan paras testi
MyHeritageDNA
  • Erittäin tarkat polygeeniset riskiarviot rintasyövälle, sydänsairauksille ja 2-tyypin diabetekselle
  • Monogeeniset riskiarviot keliakialle sekä Alzheimerin, Parkinsonin ja Crohnin taudeille
  • Katso oletko kystisen fibroosin, sirppisoluanemian tai muiden perinnöllisten sairauksien kantaja
  • Kaikkien testien laadunvalvonnasta vastaa riippumaton lääkäri
  • Tarvittaessa saatavilla perinnöllisyysneuvontaa
  • Tutustu etniseen alkuperääsi ja sukulaisiisi ympäri maailmaa
9.9
MAHTAVA!
Vieraile sivustolla
  • Erittäin tarkat polygeeniset riskiarviot rintasyövälle, sydänsairauksille ja 2-tyypin diabetekselle
  • Monogeeniset riskiarviot keliakialle sekä Alzheimerin, Parkinsonin ja Crohnin taudeille
  • Katso oletko kystisen fibroosin, sirppisoluanemian tai muiden perinnöllisten sairauksien kantaja
  • Kaikkien testien laadunvalvonnasta vastaa riippumaton lääkäri
  • Tarvittaessa saatavilla perinnöllisyysneuvontaa
  • Tutustu etniseen alkuperääsi ja sukulaisiisi ympäri maailmaa
Erilaisten tautien määrä:
13
FDA-hyväksytty:
Ei
Saatavilla perinnöllisyysneuvontaa:
Kyllä
Ancestry
  • Selkeät ja hyvännäköiset raportit
  • Mahdollisuus keskusteluun genetiikan asiantuntijan kanssa
  • Saatavilla ohjevideoita ja webinaareja
  • Raportit valmisteltu sinulle ja lääkärillesi
9.7
LOISTAVA!
Vieraile sivustolla
  • Selkeät ja hyvännäköiset raportit
  • Mahdollisuus keskusteluun genetiikan asiantuntijan kanssa
  • Saatavilla ohjevideoita ja webinaareja
  • Raportit valmisteltu sinulle ja lääkärillesi
Erilaisten tautien määrä:
6
FDA-hyväksytty:
Ei
Saatavilla perinnöllisyysneuvontaa:
Kyllä
LetsGetChecked
  • Anonyymi ja hienovarainen testi
  • Terveystestit erikseen miehille ja naisille
  • Keskustele tuloksista sairaanhoitajan kanssa
9.4
LOISTAVA!
Vieraile sivustolla
  • Anonyymi ja hienovarainen testi
  • Terveystestit erikseen miehille ja naisille
  • Keskustele tuloksista sairaanhoitajan kanssa
Erilaisten tautien määrä:
FDA-hyväksytty:
Ei
Saatavilla perinnöllisyysneuvontaa:
Ei
23andMe
  • Opi miten geenit ovat yhteydessä muun muassa keliakiaan ja rintasyöpään
  • DNA-pohjaiset paino- ja elämäntaparaportit
  • Katso oletko sirppisoluanemian kaltaisten perinnöllisten tautien kantaja
  • Raportissa DNA:n vaikutukset 30+ eri piirteeseen, kuten hiusten lähtöön ja makuaistiin
  • Testi tutkii myös 2-tyypin diabetekseen viittaavat geenimerkit
  • Tilaa terveysraportti yhdessä syntyperäraportin kanssa
9.1
LOISTAVA!
Vieraile sivustolla
  • Opi miten geenit ovat yhteydessä muun muassa keliakiaan ja rintasyöpään
  • DNA-pohjaiset paino- ja elämäntaparaportit
  • Katso oletko sirppisoluanemian kaltaisten perinnöllisten tautien kantaja
  • Raportissa DNA:n vaikutukset 30+ eri piirteeseen, kuten hiusten lähtöön ja makuaistiin
  • Testi tutkii myös 2-tyypin diabetekseen viittaavat geenimerkit
  • Tilaa terveysraportti yhdessä syntyperäraportin kanssa
Futura Genetics
  • Selvitä geneettinen riskisi sairastua 28 yleisimpään sairauteen
  • Tutki mahdollista alttiuttasi ylipainolle, 1- ja 2-tyypin diabetekselle, sydänsairauksille ja muille
  • Selvitä, onko sinussa kahdeksaan eri syöpään viittaavia geenejä
  • Näe, kuinka todennäköisesti kaljuunnut, näkösi heikentyy tai sinulta löytyy autoimmuunisairaus
  • Jos olet jo tehnyt 23andMe:n tarjoaman DNA-testin, voit käyttää samaa raakadataa tässä palvelussa
9.0
LOISTAVA!
Vieraile sivustolla
  • Selvitä geneettinen riskisi sairastua 28 yleisimpään sairauteen
  • Tutki mahdollista alttiuttasi ylipainolle, 1- ja 2-tyypin diabetekselle, sydänsairauksille ja muille
  • Selvitä, onko sinussa kahdeksaan eri syöpään viittaavia geenejä
  • Näe, kuinka todennäköisesti kaljuunnut, näkösi heikentyy tai sinulta löytyy autoimmuunisairaus
  • Jos olet jo tehnyt 23andMe:n tarjoaman DNA-testin, voit käyttää samaa raakadataa tässä palvelussa
EasyDNA
  • Anonyymi ja hienovarainen testi
  • Terveystestit erikseen miehille ja naisille
  • Keskustele tuloksista sairaanhoitajan kanssa
8.8
HYVÄ!
Vieraile sivustolla
  • Anonyymi ja hienovarainen testi
  • Terveystestit erikseen miehille ja naisille
  • Keskustele tuloksista sairaanhoitajan kanssa

Mikä on terveyden ja hyvinvoinnin DNA-testi?

Geneettiset piirteesi vaikuttavat oleellisesti riskiin sairastua tiettyihin tauteihin, perinnöllisiin sairauksiin, kehosi vaatimaan liikuntaan ja ravintoon, sekä muihin terveyttä ja hyvinvointia koskeviin tekijöihin. DNA-testi selvittää omat geneettiset alttiutesi, jolloin voit tehdä faktoihin perustuvia terveys- ja elämäntapavalintoja.

Miksi terveyden ja hyvinvoinnin DNA-testi kannattaa ostaa?

  • Kun tiedät geneettiset alttiutesi sairastua syöpään, sydänsairauteen, diabetekseen, Alzheimerin tautiin tai muihin sairauksiin, voit johdonmukaisesti huolehtia terveydestäsi säännöllisten terveystarkastusten ja elämäntapavalintojen kautta.
  • Kun tiedät kantamistasi perinnöllisistä sairauksista, voit välttää niiden siirtymistä lapsillesi, tai tarkkailla mahdollisia taudista kertovia oireita.
  • Hyvinvointiin vaikuttavien geneettisten piirteiden avulla voit tehdä elinvoimaisuutta parantavia elämäntapavalintoja, esimerkiksi parempien unitottumusten tai stressinhallinnan kautta.

Mitä tietoa saat terveyden ja hyvinvoinnin DNA-testistä?

Saat tietoa alttiudestasi tietyille sairauksille, kantamistasi perinnöllisistä sairauksista sekä päivittäiseen hyvinvointiisi vaikuttavista geneettisistä piirteistäsi.

Paljonko DNA-testi maksaa?

Terveyden ja hyvinvoinnin DNA-testien hinnat ovat noin 100 eurosta ylöspäin.

Testien tarjoaman informaation taso vaihtelee, ja joissakin testeissä on ominaisuuksia muita enemmän. Kun etsit itsellesi DNA-testiä, vertaa hintojen lisäksi myös testien tuottaman tiedon laajuutta.

Kuinka DNA-testin tuloksia tulkitaan?

Kun teet DNA-testin ja lähetät näytteesi eteenpäin, testiyhtiö analysoi näytteen ja muodostaa siitä yhden tai useamman raportin. Tämä raportti on nähtävissä yhtiön verkkosivuilla henkilökohtaisten käyttäjätunnusten kautta. Jotkin yhtiöt tarjoavat testitulokset myös mobiilisovelluksen kautta.

Raportistasi näet, mitä tietoa testi paljasti terveydestäsi, ja mitkä toimenpiteet ovat tuloksen kannalta suositeltavia. Raportit ovat kirjoitettu hyvin selkeällä kielellä, eikä niiden ymmärtäminen vaadi teknistä tietämystä.

Miksi terveysriskien testaaminen on tärkeää?

Perinnölliset piirteesi saattavat altistaa sinut keskimääräistä suuremmalle riskille sairastua tiettyihin sairauksiin, kuten erilaisiin syöpiin, sydäntauteihin ja mielenterveyshäiriöihin.

Jos tiedät suvussasi esiintyvän jotain sairautta, käythän säännöllisesti terveystarkastuksessa jotta sairaudet voidaan tunnistaa aikaisessa vaiheessa.

Mikä on kantajaseulonta ja mitä se voi paljastaa?

On olemassa useita perinnöllisiä sairauksia, jotka ovat piileviä eli eivät aiheuta oireita kantajalleen. Jos saat lapsia samaa perinnöllistä sairautta kantavan kanssa, lapset saattavat periä tämän sairauden. Itsessä piilevät perinnölliset sairaudet on siis hyvin tärkeää tiedostaa.

Mikä on ominaisuusraportti?

Tämä raportti selvittää, kuinka DNA:si vaikuttaa lukuisiin terveyteen ja hyvinvointiin vaikuttaviin geneettisiin ominaisuuksiisi, joita ovat esimerkiksi mahdolliset ruoka-aineallergiat, alttius matkapahoinvoinnille tai ruuansulatushäiriöt.

Mitä ovat uni- ja stressiraportit?

Nämä raportit tutkivat geeniesi vaikutusta levolliseen yöuneen sekä stressin voimakkuuteen. Jos tunnet olosi jatkuvasti väsyneeksi tai stressin musertamaksi, nämä raportit saattavat kertoa siihen syyn.

Voiko terveyden ja hyvinvoinnin DNA-testin tuloksiin luottaa?

DNA-testit tutkivat geeneissä olevia geenimerkkejä, jotka liittyvät tiettyihin geneettisiin piirteisiin. Testien tulokset ovat yksiselitteisiä: geenimerkkejä joko löytyy tai sitten ei.

Varmuudella DNA-testi pystyy kertomaan, onko sinulla esimerkiksi BRCA1- tai BRCA2-tyypin geenimutaatiota, mikä viittaisi normaalia suurempaan rintasyöpäriskiin. Lisäksi testi tunnistaa perinnöllisiin sairauksiin liittyvät geenivirheet, joka tarkoittaisi sinun olevan perinnöllisen sairauden kantaja.

Allergioihin, kofeiinin aineenvaihduntaan ja vastaaviin perinnöllisiin ominaisuuksiin viittaavat geenimerkit eivät tarkoita, että sinulla varmuudella olisi näitä piirteitä. Tulos tarkoittaa vai sitä, että sinulla on näitä piirteitä keskimääräistä suuremmalla todennäköisyydellä.

Pitäisikö tuloksista keskustella lääkärin kanssa?

Jos testi paljastaa sinulla olevan alttius sairastua syövän tai sydäntaudin kaltaisiin sairauksiin, sinun tulisi ehdottomasti kertoa tästä lääkärille.

Mikäli DNA-raportti löytää mitä tahansa terveyteen ja hyvinvointiin vaikuttavia riskitekijöitä, lääkärin kanssa keskusteleminen on aina hyvä idea. Lääkärisi osaa tulkita tulosten vakavuutta, jolloin jatkotoimenpiteistä on helpompi päättää.

Mitä muita DNA-testejä on saatavilla?

DNA sisältää sinusta valtavasti tietoa, ja testejä on kehitetty tutkimaan eri asioita. Terveyden ja hyvinvoinnin lisäksi kaksi yleisintä testiä ovat syntyperän DNA-testi sekä ruokavalion ja kunnon DNA-testit.

Syntyperä

Syntyperätesti paljastaa, millaisia esi-isäsi olivat ja mistä pain maailmaa he olivat kotoisin. Lisäksi DNA:si avulla voidaan löytää ympäri maailmaa sellaisia sukulaisia, joista et aiemmin tiennytkään. Raportista selviää myös geneettiset piirteesi, esi-isiesi kulkemat mannertenväliset reitit sekä jopa mahdolliset neandertalilaiset sukujuuret.

Ruokavalio ja kunto

Ruokavalion ja kunnon testit kertovat geeniesi vaikutuksesta proteiinien, rasvojen ja hiilihydraattien aineenvaihduntaan, kehosi kykyyn imeyttää tiettyjä ruoka-aineita, sekä kehosi soveltuvuuteen erilaisille liikuntamuodoille. Näiden geneettisten piirteiden selvittäminen auttaa sinua muodostamaan optimaalisen ruokavalion ja treeniohjelman siten, että saavutat tavoitteesi tehokkaammin.

Usein kysyttyjä kysymyksiä

What is DNA genetic testing?

DNA testing involves a laboratory analysis of your genes, usually to find out specific things about your ancestry and health. Many of the top DNA test kits, like AncestryDNA and MyHeritage offer both kinds of testing opportunities.

How Does DNA Testing Work?

Your DNA contains a huge amount of information, most of which isn’t relevant to the topic of your DNA test. Many testing companies use a technique called genotyping, which only looks for certain genetic markers connected with particular traits. If your test detects those markers, that’s considered a positive result.

There’s another technique called exome sequencing, which examines the whole protein-coding part of your genome. The results of exome sequencing can be more thorough and specific, but this technique is so involved and expensive that most companies don’t use it.

How does the DNA test process work?

In most cases, you order a test kit from the company of your choice and create an account on their website. Then, you follow the instructions in your test kit to collect your DNA sample. Usually this involves either spitting into a tube or scraping cells from the insides of your cheeks.
After you mail in your sample, the company will sequence your DNA, analyze their findings, and then prepare a report for you. They’ll email you when your report is ready – usually within two to eight weeks – and you can read it on their website and/or mobile app.

Can I trust the results I receive from a DNA test?

DNA tests look for genetic markers associated with specific characteristics. Finding those markers is pretty black-and-white. Either you have them or you don’t.
However, companies use a variety of methodologies for interpreting their findings. Some methodologies are more effective than others, and some traits are harder to conclusively identify than others.
Having a genetic predisposition for a particular trait doesn’t mean you definitely have that trait yourself. It only means you’re more likely to have it than most people.

Can I be sure my personal information is safe and not being shared?

DNA testing companies have well-defined privacy policies, which are spelled out on their websites. These policies include whether your information will be shared and with whom. It’s worth reading these disclaimers thoroughly and making sure you’re comfortable with them.

Most companies also take precautions to prevent your personal information from being stolen. However, they’re vulnerable to security breaches, just like all entities that do business on the internet.