Arkaluontoiset terveystestit mukavasti kotoa käsin
Everlywellin kotitestipalvelut ovat vakaasti kasvattaneet suosiotaan vuodesta 2015 asti. Käytännössä nämä testit säästävät sinulta lääkärikäyntiin kuluvaa aikaa ja rahaa, ja esimerkiksi sukupuolitautitestit on muutenkin mukavampi tehdä kotona.
Everlywellin mukaan kotitestit ovat aivan yhtä luotettavia kuin lääkärissä tehdyt testitkin. Tulokset arvioidaan ja hyväksytään usean tahon kautta, kuitenkin aina yksityisyyttäsi kunnioittaen.
Everlywellin testiä kannattaa harkita, mikäli sinulla on univaikeuksia, lähestyt menopaussin ikää, huomaat ruoka-aineherkkyyksiä tai epäilet saaneesi sukupuolitaudin.
Katsotaanpa seuraavaksi testien ominaisuuksia, hintoja ja asiakaskokemusta, niin voit paremmin arvioida niiden soveltuvuutta itsellesi.
Näytteen tyyppi vaihtelee testeittäin
Everlywell tarjoaa kymmeniä eri testejä, mutta yleisesti ottaen prosessi kulkee aina samalla tavalla:
- Tilaa netistä ja vastaanota testipaketti
- Luo käyttäjätili ja rekisteröi testi palveluun
- Anna näyte
- Lähetä näyte takaisin yhtiölle valmiiksi maksetulla postimaksulla
- Odota lääkärin vahvistamia tuloksia
Toisin kuin pelkästään sylkinäytteen vaativat DNA-testit, Everlywellin testit vaativat veri- tai virtsanäytteen, tai joidenkin naisten testien osalta vaginaalisen näytteen. Näiden näytteiden antaminen saattaa olla hieman epämukavaa, mikä voi säikäyttää joitakin ihmisiä tekemästä testiä.
Tätä arvostelua kirjoitettaessa testit ovat saatavilla ainoastaan Yhdysvalloissa.
Everlywellin 5 keskeistä ominaisuutta
1. Itselle sopivien testien löytäminen on helppoa
Everlywell erottuu kilpailijoistaan etenkin tarjoamiensa testien määrällä. Vaikka valikoiman laajuus saattaa joitakin asiakkaita hieman hämmentää, niin palvelu kuitenkin auttaa sinua löytämään oireitasi vastaavia testejä. Jokainen tuotesivu vastaa kysymyksiin ”Kenelle tämä testi sopii?” ja ”Mitä tietoa testin tuloksissa on?”.
2. Huomaamaton paketti ja anonyymi testi
Ihmisen terveys on aina henkilökohtainen asia, ja siksi Everlywell lähettää testinsä huomaamattomassa, yksivärisessä paketissa ja myös tulokset ovat anonyymejä (testilaboratorio ei siis tiedä näytteen antaneen henkilön nimeä). Huomaathan kuitenkin, että yhtiöllä on velvollisuus ilmoittaa tietyt sairaudet viranomaisille tilastointia varten.
3. Kertamaksu tai edullinen kuukausitilaus
Testejä voi ostaa kertamaksulla tai vaihtoehtoisesti tilauspohjaiseen alennushintaan, joka maksetaan kuukausittain, neljännesvuosittain tai puolivuosittain. Tilauspalvelu sopii terveydentilan säännölliseen seurantaan – esimerkiksi hormonitasot on hyödyllistä mitata useammin kuin yhden kerran.
4. Vakuutus voi kattaa kulut
Everlywell on (tähän mennessä) ainoa koskaan näkemäni terveystestipalvelu, jonka kulut voi kattaa vakuutuksella, mikäli testin ostaa HSA/FSA-terveystilin kautta.
5. Lääkärin neuvontaa saatavilla
Testin tuloksiin sisältyy terveyssuosituksia lääketieteen ammattilaisilta. Mikäli testissä havaitaan tiettyjä sairauksia, sinut ohjataan lääkärille, joka voi kertoa jatkotoimenpiteistä ja jopa määrätä antibioottikuurin.
Nopeat tulokset CLIA-sertifioidusta laboratoriosta
Jotkin Everlywellin testit voivat vaatia nopeaa toimitusta. Siksi saat tulokset sähköpostiisi jo parin päivän sisällä siitä, kun olet lähettänyt näytteen CLIA-hyväksyttyyn kliiniseen laboratorioon. Tulosraportti tietenkin näyttää hieman erilaiselta kunkin sairauden kohdalla, mutta yleisesti ottaen näet raportista nämä asiat:
- Testissä mitatut molekyylit ja väestön ”normaalitilanne”
- Helppolukuiset tulokset
- Suositukset jatkotoimenpiteisiin (tilanteen mukaan)
- Materiaalia lisätietoja varten
- Kliinisen tukiryhmän yhteystiedot
- Raportin PDF-muoto ladattavaksi ja jaettavaksi
Tässä esimerkki:
Katsotaanpa seuraavaksi, mitä yksittäisiä molekyylejä Everlywellin testit mittaavat ja analysoivat.
Hyvinvoinnin testit
Nämä testit auttavat sinua pitämään yllä hyvää terveydentilaa. Usein tuloksissa on myös suosituksia parempiin elämäntapoihin, ruokavalioon ja vitamiinien saantiin. Näitä testejä on saatavilla:
- Ruoka-aineherkkyystesti: Mittaa lgG-reaktiivisuutta 96 ruoka-aineeseen
- Laaja ruoka-aineherkkyystesti: Mittaa lgG-reaktiivisuutta 204 ruoka-aineeseen
- Sydänterveystesti: Mittaa kolesterolin kokonaismäärän, HDL- ja LDL-tasot, triglyseridit, hs-CRP- ja HbA1c-tasot
- Kolesteroli- ja lipiditesti: Mittaa kolesterolin kokonaismäärän, HDL- ja LDL-tasot ja triglyseridit
- HbA1c-testi: Mittaa verensokerin hemoglobiiniarvot
- Lymen taudin testi: Mittaa lgG- ja lgM-reaktiivisuuden kolmen Lymen taudin bakteerin suhteen
- Foolihappotesti: Mittaa folaatit (B9-vitamiini / foolihappo)
- B-vitamiinitesti: Mittaa B6-, B9- ja B12-vitamiinien arvot
- Raskasmetallitesti: Mittaa useiden raskasmetallien ja mineraalien arvot (arseeni, elohopea, kadmium, bromi, seleeni, jodi ja virtsan kreatiniini)
- Uni- ja stressitesti: Mittaa unen ja stressin kannalta olennaisten hormonien tasot (kortisoli, kortisoni, melatoniini ja kreatiniini)
Testejä varten annetaan verinäyte sormenpäästä, lukuun ottamatta raskasmetalli- ja unitestejä, jotka vaativat virtsanäytettä.
Energia- ja painotestit
Nämä testit sopivat sinulle, mikäli tunnet olosi uupuneeksi, sinulla on univaikeuksia tai painosi nousee tai laskee tahattomasti. Testit paljastavat oireiden perimmäiset syyt ja antavat sinulle neuvoja tilanteen korjaamiseen. Näitä testejä on tarjolla:
- Kilpirauhastesti: Mittaa kilpirauhashormonit (TSH, T3 ja T4) ja vasta-aineet
- Aineenvaihduntatesti: Mittaa painoon ja energiatasoon vaikuttavat hormonit (kortisoli, vapaa testosteroni ja kilpirauhasta stimuloivat hormonit)
- D-vitamiini- ja tulehdustesti: Mittaa D-vitamiinitasot ja herkän C-reaktiivisen proteiinin tasot
- D-vitamiinitesti: Mittaa kehosi D-vitamiinitasot
Kaikki testit vaativat verinäytteen, aineenvaihduntatesti lisäksi myös sylkinäytteen.
Miehen terveyden testit
Yhtiö tarjoaa kaksi miehille suunnattua testiä. Ne auttavat ymmärtämään, kuinka elintavat ja hormonitasot vaikuttavat muun muassa lihastenkasvuun ja unen laatuun.
- Testosteronitesti: Mittaa vapaan testosteronin tasot
- Mieshormonitesti: Mittaa kehon kortisoli-, DHEA-, estradioli- ja testosteronitasot
Molemmat testit vaativat virtsanäytteen.
Naisen terveyden testit
Naisen terveyden testit tarjoavat tärkeää tietoa eri elämänvaiheissa. Testeistä on hyötyä esimerkiksi perhettä perustettaessa tai vanhentumisen merkkejä tarkkaillessa. Nämä testit on kenties mukavampi tehdä kotona kuin lääkärissä:
- HPV-testi: Mittaa papilloomavirukseen (HPV) viittaavia 14 genotyyppiä
- Perimenopaussitesti: Mittaa ensivaihdevuosien aikana muuttuvia hormonitasoja (estradioli, luteinisoiva hormoni ja follikkelia stimuloiva hormoni)
- Postmenopaussitesti: Mittaa keskeiset sukupuolihormonit (estradioli ja progesteroni)
- Naisen hedelmällisyystesti: Mittaa munasarjojen toimintaan vaikuttavat hormonit (estradioli, luteinisoiva hormoni, follikkelia stimuloiva hormoni, kokonaistestosteroni ja kilpirauhasta stimuloiva hormoni)
- Naisen terveystesti: Mittaa tärkeimmät naishormonit (hedelmällisyystestissä mitattujen lisäksi myös progesteroni, DHEAS, kortisoli, vapaa T3, vapaa T4 ja kilpirauhasen peroksidaasivasta-aineet)
- Munasarjatesti: Mittaa FSH-tasot (munarakkuloiden kasvua säätelevä hormoni)
Perimenopaussin, hedelmällisyyden ja munasarjojen testit vaativat verinäytteen. Naisen terveyden testi vaatii sekä veri- että sylkinäytteen. HPV-testi vaatii vaginanäytteen ja postmenopaussitesti sylkinäytteen.
Sukupuolitautitestit
Mikäli olet seksuaalisesti aktiivinen, sinun on tärkeää säännöllisesti itsesi sukupuolitautien varalta. Mikäli testin tulos on positiivinen, voit keskustella lääkärin kanssa ilman lisämaksua. Voit jopa saada reseptin.
- Miesten sukupuolitautitesti: Testaa yleisimpiä sukupuolitauteja (klamydia, tippuri, C-hepatiitti, tyypin 2 herpes, HIV, syfilis ja trikomoniaasi)
- Naisten sukupuolitautitesti: Testaa yleisimpiä sukupuolitauteja (klamydia, tippuri, C-hepatiitti, tyypin 2 herpes, HIV, syfilis ja trikomoniaasi)
- Klamydia- ja tippuritesti: Testaa kehosi klamydia- tai tippuritulehduksen varalta
- C-hepatiittitesti: Testaa C-hepatiittivirukselle altistumista
- HIV-testi: Testaa HIV:lle altistumista
- Syfilistesti: Testaa syfilisbakteereille altistumista
- Trikomoniaasitesti: Testaa kehon trikomoniaasiarvot
C-hepatiitti-, HIV- ja syfilistestit vaativat verinäytteen. Klamydia-, tippuri- ja trikomoniaasitestit vaativat virtsanäytteen. Miesten sukupuolitautitesti vaatii verinäytteen ja virtsanäytteen. Naisten sukupuolitautitesti vaatii verinäytteen ja vaginanäytteen.
Vakuutus voi kattaa hinnan, ja kuukausitilauksella säästät rahaa
Everlywell tarjoaa valtavasti kaikenlaisia testejä, ja siksi myös testien hinnoissa on suurta vaihtelua. Suurin osa testeistä maksaa reilusti alle 100 dollaria. Laajemmat testit – esimerkiksi miehen tai naisen terveyden testit, sukupuolitautien testit tai ruokaherkkyystestit – maksavat helposti pari sataa dollaria.
Everlywell hyväksyy HSA- ja FSA-maksut (terveystili), joten testit ovat varsin edullisia niille, joilla on sopiva terveysvakuutus. Tällöin hintaa tulee vähemmän kuin lääkärissä käynnille, eikä sinun edes tarvitse vaivautua lähtemään kotoasi.
Voit maksaa minkä tahansa testin joko kertamaksulla tai halvalla osamaksulla kuukausittain, neljännesvuosittain tai puolivuosittain. Testin voi ostaa ainoastaan Yhdysvalloissa, joten maksunkin on tapahduttava joko luottokortilla tai PayPalilla.
Asiakaspalvelusta ei löydy moitteen sijaa
Everlywellin verkkosivut todennäköisesti antavat vastauksen kaikkiin kysymyksiisi, mitä mieleesi sitten juolahtaakaan. Jokaisen tuotteen yhteydessä on vastaukset usein kysyttyihin kysymyksiin, ja lisäksi sivustolta löytyy hakutoiminnolla varustettu ohjesivu.
Jos et kuitenkaan löydä vastausta kysymykseesi, niin voit aina ottaa yhteyttä asiakaspalveluun sähköpostin tai yhteydenottolomakkeen kautta (itse tein näin):
Sain asiakaspalvelusta vastauksen jo tunnin kuluttua. Kysyin, kannattaako minun ottaa Everlywellin B-vitamiinitestiä, kun olin aiemmin DNA-testin yhteydessä jo huomannut, että minun tulisi saada enemmän vitamiineja. Vastaus oli ”kyllä”, koska Everlywellin testi mittaa todelliset vitamiinitasot, kun taas DNA-testi pystyy ainoastaan viittaamaan perinnölliseen alttiuteen vitamiinien puutteesta.
Tämän parempaa asiakaspalvelua ei oikein voi vaatiakaan.
Älä suotta ano töistä vapaata – tee testi kotonasi
Everlywellin testit poikkeavat tavallisista DNA-testeistä, joita muun muassa 23andMe ja AncestryDNA tarjoavat, koska jotkin testit vaativat verinäytteen antamista. Verinäytteellä voidaan tutkia terveydentilaa tarkemmin kuin pelkällä DNA-näytteellä. Lisäksi Everlywell eroaa siinä, että näytteen analysointi ja tulokset valmistuu viikkojen sijaan parissa päivässä. Nopeus onkin tärkeää, mikäli testissä havaitaan sukupuolitauti tai jokin muu välitöntä hoitoa vaativa sairaus.
Omasta mielestäni Everlywellin kaltaiset kotitestit ovat terveydenhoidon tulevaisuutta. Sinun ei enää tarvitse varata lääkäriaikaa, olla poissa töistä, huolehtia lasten hoito ja aikatauluttaa menosi liikenteen mukaan, kun voit tehdä testin rauhassa kotonasi.
Yhtiön lääkärit ovat valmiina kirjoittamaan reseptin – tai vaikkapa määräämään antibioottikuurin, mikäli tarpeen – ja asiakastukitiimi pystyy vastaamaan yleisiin kysymyksiin tuotteista ja testiprosessista.
Everlywell vaikuttaa varsin hyvältä kumppanilta terveytesi ylläpitoon.
