24Genetics-arvio 2020

Pisteemme:
8
Käyttäjäpisteet:
8

Asiantuntijan arvio:

Mitä useampia geenimerkkejä DNA-testifirma tutkii, sitä enemmän tietoa asiakas saa esimerkiksi sukujuuristaan ja perinnöllisestä alttiudestaan eri sairauksille - käy järkeen, eikö vain? 24Genetics sekvensoi koko genomisi, mihin useimmat kilpailijat eivät pysty. Saat valtaisan raportin, joka pursuaa hyödyllistä tietoa, mutta hintalappu on sen mukainen. Ja jos haluat tutkia muinaisia alkuperääsi sekä äiti- ja isälinjan sukujuuria, sinun on etsittävä jostakin muualta.
Kirjoittanut: Charlotte Grainger
Viimeksi päivitetty: 6. kesäkuuta 2020
PLUSSAT
  • Perimätesti kattaa yli 1000 maantieteellistä aluetta
  • Terveystesti tutkii alttiutta 200 eri sairaudelle
  • Ihoraportti tarjoaa vitamiinivinkkejä
  • Sisältää tietoa siitä, mitkä lääkkeet soveltuvat geeniprofiiliisi
  • Analysoi DNA-sekvenssisi kokonaisuudessaan
MIINUKSET
  • Elävien sukulaisten löytäminen ei ole helppoa
  • Sivuston navigaatiossa on joitakin ongelmia
  • Ei äiti- tai isälinjan haploryhmän testausta
  • Perimä
  • Terveys & hyvinvointi
  • Diet & Nutrition
Kirjoittanut 6. kesäkuuta 2020, Charlotte Grainger
  • Perimä
  • Terveys & hyvinvointi
  • Diet & Nutrition

DNA-testipalvelu, joka sekvensoi koko genomisi

DNA-testipalvelu 24Genetics on alallaan yksi harvoista, joka suorittaa koko genomin sekvensoinnin. Toimenpiteen tuloksena syntyy yksityiskohtainen raportti sekä riskianalyysi, joiden avulla saat runsain mitoin tietoa perimästäsi ja (ennen kaikkea) terveydestäsi.

24Geneticsin sivustolla myydään laaja valikoima erilaisia DNA-testisettejä kategorioissa, joihin lukeutuvat esimerkiksi perimä, terveys ja hyvinvointi sekä ruokavalio ja fitness. Yksittäisiin kategorioihin sisältyy enimmillään jopa kolme eri testiä, joten valinnanvaraa on runsaasti.

24Genomics Review

Tässä arviossa syvennyn yrityksen lippulaivatesteihin, jotta tiedät, mitä voisit niiltä odottaa. Näin voit päättää, onko riskin arvoista valita 24Geneticsin kaltainen vähemmän tunnettu DNA-testipalvelu (kalliimpaan hintaan) vai pysyttäytyä tunnetuimmissa vaihtoehdoissa, kuten AncestryDNA ja MyHeritage.

Testin tekeminen

Minkä testin sitten valitsetkin, 24Genetics-testien tekeminen onnistuu yksinkertaista, nelivaiheista prosessia noudattamalla – tilaa vain testisetti (ilmaisella postituksella), ota DNA-näyte posken sisäpintaa sivelemällä, aikatauluta näytteen nouto (ilmaista Yhdysvalloissa), ja odota muutama viikko, niin tulokset lähetetään sinulle sähköpostitse.

24Genomics Recenzie

Posken sisäpinnan sipaisutestiin liittyy omat niksinsä, mutta kattavat ohjeet on sisällytetty pakettiin. Ja kun tuloksesi saapuvat, voit jopa pyytää DNA-raakadataasi, jotta voisit ladata sen muiden verkkopalvelujen alustoille edullista lisäanalyysiä varten.

Katso 24Genetics-tarjoukset

Seikkaperäinen katsaus perimätestiin

24Geneticsin mukaan sen erillinen perimätesti hyödyntää parasta mahdollista algoritmiä määrittääkseen perimäsi ja etnisyytesi. Asiakkaille lähetetään erillinen testisetti ohjeineen, ja tulokset luvataan muutaman viikon kuluessa näytteen lähettämisestä.

Perimän DNA-testi

Tämä testi kattaa yli 1000 maantieteellistä aluetta, mutta ei sisällä äiti- tai isälinjan haploryhmiä, koska äitilinjan mtDNA:ta tai isälinjan Y-DNA:ta ei testata. Toisin sanoen vain autosomaalisen DNA:si 22 kromosomiparia tutkitaan, ei 23:ta sukupuolikromosomia tai mitokondrion DNA:ta.

Testi analysoi 700 000 geenimerkkiä tarjotakseen tilastollisia arvioita perimääsi liittyen. Se vertaa DNA:tasi viitepopulatioihin eri puolilta maailmaa kertoakseen, miten todennäköisesti sinulla on esivanhempia kyseisillä alueilla. Nämä sijainnit osoitetaan kartalla:

24Genetics Review

Toisin kuin jotkut kilpailijansa, 24Genetics sekvensoi ja tallentaa genomisi kokonaisuudessaan, mikä tarkoittaa, että voit tulevaisuudessa saada perimääsi koskevia lisätietoja ilman tarvetta tehdä uutta testiä.

Avainominaisuudet

  • Helppo testaus – näytteen otto vaatii vain posken sisäpinnan sipaisua
  • Tilastollinen tarkkuus, sillä genomi sekvensoidaan kokonaisuudessaan
  • Selkeä kuvaus etnisestä perimästäsi kartalla
  • Alueellista dataa, joka erittelee etnisyytesi alueittain
  • Maanosaerittely, joka osoittaa tilastollisen etnisyytesi maanosittain
  • Palvelun taustalla on vankkoja asiantuntijoita, mukaan lukien 24Geneticsin tieteilijät
  • Hieman kalliimpi kuin kilpailijoiden testit

Katso 24Genetics-tarjoukset

Samankaltaisia testejä, joita kannattaa harkita

  • MyHeritageDNA tarjoaa kattavan testin, jonka avulla voit löytää mahdollisia sukulaisia.
  • 23andMe kattaa yli 1500 aluetta ja auttaa jäljittämään DNA-sukulaisia ympäri maailmaa.

Edulliset testipaketit tarjoavat parempaa vastinetta rahoille

24Genetics Review

Nyt kun olen selvittänyt, mitä erillisiltä testeiltä voi odottaa, tutkitaanpa, miten niiden hinnasta voi tinkiä. Vaikka yksittäiset tuotteet myydään erikseen (ja edullisin on Perimätesti), voit säästää rahaa valitsemalla “All in One”-paketin, joka niputtaa yhteen Perimä-, Terveys-, Nutrigenetics-, Sport-, Pharma-, Skin- ja Talent-testisetit.

Vaikka testiraportit tarjoavat hyödyllistä tietoa perimään ja terveyteen liittyen, ne ovat myös kalliimpia kuin monet kilpailevat tuotteet, kuten AncestryDNA tai 23andMe, jotka tarjoavat vastaavanlaisia tietoja edullisemmin. Katso, miten nämä kaksi kilpailijaa suoriutuvat keskinäisestä vertailusta lukemalla 23andMe vs AncestryDNA-arviomme.

Voit säästää rahaa myös käyttämällä kuponkikoodia, joita julkaisemme säännöllisesti. Maksu onnistuu pankki/luottokortilla tai PayPalilla. Otathan huomioon, etteivät sivustolla ilmoitetut hinnat välttämättä sisällä myyntiveroa.

Pikaisia, mutta geneerisiä, vastauksia

Voit ottaa yritykseen yhteyttä puhelimitse, sähköpostitse tai verkkopohjaisen lomakkeen kautta. Ota kuitenkin huomioon, että puhelintuki voi tulla kalliiksi, jos et ole Yhdysvalloissa tai Espanjassa.

Lähetin tukitiimille sähköpostia kysyäkseni, milloin voisin odottaa tuloksia:

24genetics question to customer service

Sain vastauksen suhteellisen nopeasti, mikä on hyvä.

24genetics răspuns de la serviciul de asistență

Lisätestini osoittivat, että vastauksia sai nopeasti. Ne olivat kuitenkin usein valmiiksi kirjoitettuja, eivätkä tarjonneet lisätietoa, jota en voisi omatoimisesti löytää palvelun sivustolta.

Sivuston sisällöstä puheen ollen: vaikka esillä on siellä täälläkiinnostavaa tietoa yrityksen lähestymistavoista koko genomin sekvensointiin sekä koko eksomin sekvensointiin, tarjolla ei näytä olevan erillisiä opetusresursseja tai tukisivua.

Katso 24Genetics-tarjoukset

Kattavat raportit voivat olla hintansa arvoisia, jos valitset “all in one”-paketin

24Geneticsin vahvuuksia ovat koko genomin sekvensointi sekä tarjolla olevien testipakettien lukumäärä. Perimäraportti vastannee useimpiin sukujuuria koskeviin kysymyksiin, joita olet saattanut pyöritellä mielessäsi, ja vähänkin urheiluhenkiset voivat hyötyä kuntoa sekä perimän ja ravinnon yhteyttä koskevasta raportista.

Tällä DNA-testifirmalla on kuitenkin myös heikkoutensa. Palvelun sivusto on buginen, ja osa englanninkielisestä informaatiosta on itse asiassa espanjankielistä. Vaikka asiakastuki ennen palvelun ostoa oli pikaista, vastaukset olivat geneerisiä.

Mitä hinnoitteluun tulee, 24Genetics on yleisesti ottaen kilpailijoitaan kalliimpi, mutta tarjoaa toisaalta enemmän joustavuutta kuin monet vaihtoehtoiset DNA-testifirmat. Lisäksi voit säästää rahaa valitsemalla “all in one”-paketin.

Kaiken kaikkiaan kattavat raportit (usein jopa satojen sivujen mittaiset) voivat olla hintansa arvoisia.

Katso 24Genetics-tarjoukset

DNA-testipalvelu, joka sekvensoi koko genomisi

DNA-testipalvelu 24Genetics on alallaan yksi harvoista, joka suorittaa koko genomin sekvensoinnin. Toimenpiteen tuloksena syntyy yksityiskohtainen raportti sekä riskianalyysi, joiden avulla saat runsain mitoin tietoa perimästäsi ja (ennen kaikkea) terveydestäsi.

24Geneticsin sivustolla myydään laaja valikoima erilaisia DNA-testisettejä kategorioissa, joihin lukeutuvat esimerkiksi perimä, terveys ja hyvinvointi sekä ruokavalio ja fitness. Yksittäisiin kategorioihin sisältyy enimmillään jopa kolme eri testiä, joten valinnanvaraa on runsaasti.

24Genomics Review

Tässä arviossa syvennyn yrityksen lippulaivatesteihin, jotta tiedät, mitä voisit niiltä odottaa. Näin voit päättää, onko riskin arvoista valita 24Geneticsin kaltainen vähemmän tunnettu DNA-testipalvelu (kalliimpaan hintaan) vai pysyttäytyä tunnetuimmissa vaihtoehdoissa, kuten AncestryDNA ja MyHeritage.

Testin tekeminen

Minkä testin sitten valitsetkin, 24Genetics-testien tekeminen onnistuu yksinkertaista, nelivaiheista prosessia noudattamalla – tilaa vain testisetti (ilmaisella postituksella), ota DNA-näyte posken sisäpintaa sivelemällä, aikatauluta näytteen nouto (ilmaista Yhdysvalloissa), ja odota muutama viikko, niin tulokset lähetetään sinulle sähköpostitse.

24Genomics Recenzie

Posken sisäpinnan sipaisutestiin liittyy omat niksinsä, mutta kattavat ohjeet on sisällytetty pakettiin. Ja kun tuloksesi saapuvat, voit jopa pyytää DNA-raakadataasi, jotta voisit ladata sen muiden verkkopalvelujen alustoille edullista lisäanalyysiä varten.

Katso 24Genetics-tarjoukset

Seikkaperäinen katsaus terveys- ja hyvinvointitesteihin

24Genetics tarjoaa kolme terveys- ja hyvinvointituotetta. Voit valita Health DNA-testin, Pharmacogenomics Plus-setin sekä Skin Care DNA-setin väliltä tai hankkia kaikki kolme alennushintaisen promopaketin muodossa.

Näytteen ottaminen testejä varten sujuu helposti posken sisäpinnan sipaisulla. Tuloksia voi odottaa muutaman viikon sisällä.

Health DNA-terveystesti

Terveystesti etsii DNA:stasi geneettisiä muuttujia yli 200 eri sairauteen ja oireyhtymään liittyen. Testin tulokset koostetaan raportiksi, jonka avulla saat yksityiskohtaisen katsauksen terveydentilastasi ja riskitekijöistä. Genomin laajuiseen assosiaatiotutkimukseen (GWAS) perustuva yhteenveto erittelee riskitasot yleisille sairauksille, mukaan lukien diabetekselle ja syövälle:

24Genetics Review

Voit syventyä yksittäisiin sairauksiin liittyviin tietoihin tarkemmin nähdäksesi oman riskitasosi, riskitasoon vaikuttavat geenit sekä kansainvälisen riskitason keskiarvon. Ota huomioon, ettei testitulosten osoittama perinnöllinen alttius tietylle sairaudelle tarkoita, että sinulla todella olisi (tai tulisi olemaan) kyseistä sairautta.

Seuraavaksi raportti kertoo, tekevätkö geenimuutoksesi sinusta alttiin tietyille piirteille, kuten kofeiiniherkkyydelle. Lopuksi farmakogeneettinen arvio erittelee, miten kehosi todennäköisesti reagoi tiettyihin lääkeaineisiin.

Avainominaisuudet::

  • Tiivistelmä riskitekijöistä ja tilastollista tietoa eri sairauksien riskitasoista
  • Seikkaperäinen riskianalyysi tarjoaa syvällisemmän katsauksen yleisiin sairauksiin
  • Geenimuutoksia koskevia tietoja, joiden avulla voit ymmärtää muutoksia ja tunnistaa terveysongelmia tehokkaammin
  • Biometrinen data sisältää tietoa perinnöllisestä alttiudestasi erilaisille sairauksille
  • Farmakogeneettinen arvio kertoo, miten kehosi reagoi lääkeaineisiin

Pharmacogenomics Plus-testi

Kattava farmakogeneettinen DNA-raportti esittää geeneihisi perustuen alttiutesi yleisille lääkeaineille. Se kattaa viisi avainaluetta: kardiologian, neurologian, kivunlievityksen, onkologian, sekä muut yleiset aineet.

24Genetics Review

Vaikka tämä raportti ei sovellu kliiniseen tai diagnostiseen käyttöön, se voi auttaa sinua ja lääkäriäsi selvittämään, miten kehosi vastaa tai reagoi yleisesti määrättyihin reseptilääkkeisiin, kuten masennuslääkkeisiin, bupropioniin, morfiiniin, tramadoliin, tai jopa potenssilääkkeisiin.

Avainominaisuudet:

  • Tutkii lääkeaineiden tehoa kardiologian, neurologian, kivunlievityksen ja onkologian osa-alueilla
  • Arvioi reseptivapaiden lääkkeiden soveltuvuutta
  • Voi olla edullisempi kuin tarpeettomiksi osoittautuvat lääketieteelliset tutkimukset
  • Auttaa lääkäreitä tekemään lisänäyttöön perustuvia päätöksiä hoitosuunnitelmissa
  • Perustuu arvovaltaisiin tutkimuksiin, kuten GWAS:iin

Skin Care DNA-ihonhoitotesti

Ihonhoitoteemainen geenitesti analysoi hivenaine- ja vitamiiniaineenvaihduntasi vaikutusta ihosi luonnolliseen ikääntymiseen. Lisäksi se tutkii, miten ihosi geneettinen nesteytyskyky, elastisuus sekä antioksidanttien kapasiteetti vaikuttavat ihon terveyteen. Tiivistetty yhteenveto tarjoaa myös tietoja ihosi herkkyydestä, siitä, miten helposti rusketut tai palat, sekä perinnöllisestä alttiudestasi aknelle. Ota kuitenkin huomioon, että tieteellinen näyttö näiden tulosten takana on rajallista .

24Genetics Review

Raportti sisältää jokaisella osa-alueella kokonaisen sivullisen tietoa siitä, miten geeniperimäsi voi vaikuttaa ihosi kuntoon. Erittäin yksityiskohtaisia tietoja tiettyjen geenien ja genotyyppien vaikutuksesta piirteisiin tai oireisiin täydentävät asiantuntijoiden lisäravinne- ja ruokavaliovinkit.

Avainominaisuudet:

  • Selkeä yhteenveto sisältää kuvauksen ihotyypistäsi
  • Tietoa geeneistä ja genotyypeistä
  • Yksityiskohtia perinnöllisistä piirteistä populaation perusteella jaoteltuna
  • Lisäravinnesuosituksia vitamiineista, joita kehosi tarvitsee
  • Mahdollisuus ottaa yhteyttä ammattilaisiin palvelun sivuston kautta

Katso 24Genetics-tarjoukset

Samankaltaisia testejä, jotka ovat tutustumisen arvoisia:

  • tellmeGen tarjoaa syväluotaavaa geenitestausta yli 125 eri sairaudesta, ja testisetit on hinnoiteltu edullisesti
  • Orig3n voi tarjota samat tiedot matalampaan hintaan

Edulliset testipaketit tarjoavat parempaa vastinetta rahoille

24Genetics Review

Nyt kun olen selvittänyt, mitä erillisiltä testeiltä voi odottaa, tutkitaanpa, miten niiden hinnasta voi tinkiä. Vaikka yksittäiset tuotteet myydään erikseen (ja edullisin on Perimätesti), voit säästää rahaa valitsemalla “All in One”-paketin, joka niputtaa yhteen Perimä-, Terveys-, Nutrigenetics-, Sport-, Pharma-, Skin- ja Talent-testisetit.

Vaikka testiraportit tarjoavat hyödyllistä tietoa perimään ja terveyteen liittyen, ne ovat myös kalliimpia kuin monet kilpailevat tuotteet, kuten AncestryDNA tai 23andMe, jotka tarjoavat vastaavanlaisia tietoja edullisemmin. Katso, miten nämä kaksi kilpailijaa suoriutuvat keskinäisestä vertailusta lukemalla 23andMe vs AncestryDNA-arviomme.

Voit säästää rahaa myös käyttämällä kuponkikoodia, joita julkaisemme säännöllisesti. Maksu onnistuu pankki/luottokortilla tai PayPalilla. Otathan huomioon, etteivät sivustolla ilmoitetut hinnat välttämättä sisällä myyntiveroa.

Pikaisia, mutta geneerisiä, vastauksia

Voit ottaa yritykseen yhteyttä puhelimitse, sähköpostitse tai verkkopohjaisen lomakkeen kautta. Ota kuitenkin huomioon, että puhelintuki voi tulla kalliiksi, jos et ole Yhdysvalloissa tai Espanjassa.

Lähetin tukitiimille sähköpostia kysyäkseni, milloin voisin odottaa tuloksia:

24genetics question to customer service

Sain vastauksen suhteellisen nopeasti, mikä on hyvä.

24genetics răspuns de la serviciul de asistență

Lisätestini osoittivat, että vastauksia sai nopeasti. Ne olivat kuitenkin usein valmiiksi kirjoitettuja, eivätkä tarjonneet lisätietoa, jota en voisi omatoimisesti löytää palvelun sivustolta.

Sivuston sisällöstä puheen ollen: vaikka esillä on siellä täälläkiinnostavaa tietoa yrityksen lähestymistavoista koko genomin sekvensointiin sekä koko eksomin sekvensointiin, tarjolla ei näytä olevan erillisiä opetusresursseja tai tukisivua.

Katso 24Genetics-tarjoukset

Kattavat raportit voivat olla hintansa arvoisia, jos valitset “all in one”-paketin

24Geneticsin vahvuuksia ovat koko genomin sekvensointi sekä tarjolla olevien testipakettien lukumäärä. Perimäraportti vastannee useimpiin sukujuuria koskeviin kysymyksiin, joita olet saattanut pyöritellä mielessäsi, ja vähänkin urheiluhenkiset voivat hyötyä kuntoa sekä perimän ja ravinnon yhteyttä koskevasta raportista.

Tällä DNA-testifirmalla on kuitenkin myös heikkoutensa. Palvelun sivusto on buginen, ja osa englanninkielisestä informaatiosta on itse asiassa espanjankielistä. Vaikka asiakastuki ennen palvelun ostoa oli pikaista, vastaukset olivat geneerisiä.

Mitä hinnoitteluun tulee, 24Genetics on yleisesti ottaen kilpailijoitaan kalliimpi, mutta tarjoaa toisaalta enemmän joustavuutta kuin monet vaihtoehtoiset DNA-testifirmat. Lisäksi voit säästää rahaa valitsemalla “all in one”-paketin.

Kaiken kaikkiaan kattavat raportit (usein jopa satojen sivujen mittaiset) voivat olla hintansa arvoisia.

Katso 24Genetics-tarjoukset

DNA-testipalvelu, joka sekvensoi koko genomisi

DNA-testipalvelu 24Genetics on alallaan yksi harvoista, joka suorittaa koko genomin sekvensoinnin. Toimenpiteen tuloksena syntyy yksityiskohtainen raportti sekä riskianalyysi, joiden avulla saat runsain mitoin tietoa perimästäsi ja (ennen kaikkea) terveydestäsi.

24Geneticsin sivustolla myydään laaja valikoima erilaisia DNA-testisettejä kategorioissa, joihin lukeutuvat esimerkiksi perimä, terveys ja hyvinvointi sekä ruokavalio ja fitness. Yksittäisiin kategorioihin sisältyy enimmillään jopa kolme eri testiä, joten valinnanvaraa on runsaasti.

24Genomics Review

Tässä arviossa syvennyn yrityksen lippulaivatesteihin, jotta tiedät, mitä voisit niiltä odottaa. Näin voit päättää, onko riskin arvoista valita 24Geneticsin kaltainen vähemmän tunnettu DNA-testipalvelu (kalliimpaan hintaan) vai pysyttäytyä tunnetuimmissa vaihtoehdoissa, kuten AncestryDNA ja MyHeritage.

Testin tekeminen

Minkä testin sitten valitsetkin, 24Genetics-testien tekeminen onnistuu yksinkertaista, nelivaiheista prosessia noudattamalla – tilaa vain testisetti (ilmaisella postituksella), ota DNA-näyte posken sisäpintaa sivelemällä, aikatauluta näytteen nouto (ilmaista Yhdysvalloissa), ja odota muutama viikko, niin tulokset lähetetään sinulle sähköpostitse.

24Genomics Recenzie

Posken sisäpinnan sipaisutestiin liittyy omat niksinsä, mutta kattavat ohjeet on sisällytetty pakettiin. Ja kun tuloksesi saapuvat, voit jopa pyytää DNA-raakadataasi, jotta voisit ladata sen muiden verkkopalvelujen alustoille edullista lisäanalyysiä varten.

Katso 24Genetics-tarjoukset

Seikkaperäinen katsaus ruokavalio- ja fitness-testeihin

Selvittämällä perinnöllisen alttiutesi erilaisille ruokavalioon ja fitnessiin liittyville tekijöille voit saavuttaa kuntotavoitteesi helpommin. Tarjolla olevat kaksi tuotetta ovat Nutrigenetics- DNA-testi sekä Sport- DNA-testi.

Nutrigenetics -DNA-testi

Perimän ja ravinnon välisten yhteyksien tutkiminen (eng. nutrigenetics) pyrkii selvittämään, miten geenisi vaikuttavat aineenvaihduntaasi sekä siihen, miten kehosi reagoi eri ravintoaineisiin. Näin ollen tämän testin tulokset voivat auttaa sinua kohentamaan ruokavaliotasi. Ota kuitenkin huomioon, että tulokset on tarkoitettu vain syventämään perimätietoutta, eikä niitä tule käyttää diagnostisena työkaluna.

Testitulosten yhteenvetosivu tarjoaa tietoa vitamiinien ja hivenaineiden tarpeestasi geeniesi perusteella.

24Genetics Review

Lisäksi raportti sisältää tietoa siitä, miten voit kohentaa jokapäiväistä ruokavaliotasi – se on ihanteellisesti tarkoitettu käytettäväksi yhdessä ammattimaisen ravintoterapeutin neuvojen kanssa. Raportti voi auttaa sinua myös painonhallinnassa esittämällä seikkaperäisesti, mitkä ruoka-aineet sopivat geeneillesi parhaiten ja miten altis olet lihomiselle. Lisäksi saat tietää, miten makureseptorisi reagoivat tiettyihin ruokiin sekä millä tasolla toleranssisi on yleisille ruoka-aineille, kuten kofeiinille.

Avainominaisuudet:

  • Yksinkertainen tiivistelmä, joka tarjoaa katsauksen ravitsemuksellisiin tarpeisiisi
  • Aistierittely sille, millä tavoin maistat tiettyjä ruoka-aineita
  • Tukea painonpudotukseen sekä tietoa lihomisalttiudestasi
  • Tehokkaampia dieettejä, sillä testi tutkii eri dieettien soveltuvuutta geenityypillesi
  • Tieteen tukema – raportti sisältää linkkejä relevantteihin tutkimuksiin

Sport -DNA-testi

Liikuntaa ja kuntoa käsittelevä raportti on jaettu viiteen osioon:

  1. Urheiluprofiili
  2. Lihasprofiili
  3. Aineenvaihduntaprofiili
  4. Kardiovaskulaarinen profiili
  5. Loukkaantumisriski

Yhteenveto tarjoaa tietoa (esimerkiksi) voimakkuudestasi, aerobisesta kapasiteetistasi ja sydämesi kapasiteetista, jotta voit luoda täydellisen fitness-suunnitelman yhdessä personal trainerin kanssa.

24Genetics Review

Yhteenvetoa seuraavat Urheiluprofiili-sivut sisältävät tietoa siitä, miten perimäsi voi vaikuttaa fyysisen kunnon eri osa-alueisiin. Tarjolla on esimerkiksi tietoa siitä, miten voit tehokkaimmin treenata kestävyyttä. Huomionarvoinen on myös loukkaantumisriskiraportti, joka summaa, miten alttiita jänteesi ja nivelsiteesi ovat urheiluvammoille. Tästä voi olla paljon hyötyä kuntoilijoille.

Avainominaisuudet:

  • Hyödyllinen yhteenveto sisältää aerobisen kapasiteetin ja sydämen kapasiteetin
  • Selkeä erittely viidestä hyödyllisestä kuntoon liittyvästä profiilista
  • Käytännönläheistä tietoa kuntoilun eri osa-alueihin, kuten kestävyyteen, liittyen
  • Loukkaantumisriskiraportti tutkii alttiuttasi urheiluvammoille
  • Tieteellä tuettu – raportissa on linkkejä relevantteihin tutkimuksiin

Katso 24Genetics-tarjoukset

Samankaltaisia testejä, joita kannattaa harkita

  • Helix tutkii vasta-aineiden reaktiotasoja eri ruoka-aineille sekä tarjoaa räätälöityjä ruokavalio- ja ravintosuosituksia.
  • Orig3n on niputtanut ruokavalio- ja kuntopaketit yhdeksi tuotteeksi, mikä kohottaa hinta-laatusuhdetta.

Edulliset testipaketit tarjoavat parempaa vastinetta rahoille

24Genetics Review

Nyt kun olen selvittänyt, mitä erillisiltä testeiltä voi odottaa, tutkitaanpa, miten niiden hinnasta voi tinkiä. Vaikka yksittäiset tuotteet myydään erikseen (ja edullisin on Perimätesti), voit säästää rahaa valitsemalla “All in One”-paketin, joka niputtaa yhteen Perimä-, Terveys-, Nutrigenetics-, Sport-, Pharma-, Skin- ja Talent-testisetit.

Vaikka testiraportit tarjoavat hyödyllistä tietoa perimään ja terveyteen liittyen, ne ovat myös kalliimpia kuin monet kilpailevat tuotteet, kuten AncestryDNA tai 23andMe, jotka tarjoavat vastaavanlaisia tietoja edullisemmin. Katso, miten nämä kaksi kilpailijaa suoriutuvat keskinäisestä vertailusta lukemalla 23andMe vs AncestryDNA-arviomme.

Voit säästää rahaa myös käyttämällä kuponkikoodia, joita julkaisemme säännöllisesti. Maksu onnistuu pankki/luottokortilla tai PayPalilla. Otathan huomioon, etteivät sivustolla ilmoitetut hinnat välttämättä sisällä myyntiveroa.

Pikaisia, mutta geneerisiä, vastauksia

Voit ottaa yritykseen yhteyttä puhelimitse, sähköpostitse tai verkkopohjaisen lomakkeen kautta. Ota kuitenkin huomioon, että puhelintuki voi tulla kalliiksi, jos et ole Yhdysvalloissa tai Espanjassa.

Lähetin tukitiimille sähköpostia kysyäkseni, milloin voisin odottaa tuloksia:

24genetics question to customer service

Sain vastauksen suhteellisen nopeasti, mikä on hyvä.

24genetics răspuns de la serviciul de asistență

Lisätestini osoittivat, että vastauksia sai nopeasti. Ne olivat kuitenkin usein valmiiksi kirjoitettuja, eivätkä tarjonneet lisätietoa, jota en voisi omatoimisesti löytää palvelun sivustolta.

Sivuston sisällöstä puheen ollen: vaikka esillä on siellä täälläkiinnostavaa tietoa yrityksen lähestymistavoista koko genomin sekvensointiin sekä koko eksomin sekvensointiin, tarjolla ei näytä olevan erillisiä opetusresursseja tai tukisivua.

Katso 24Genetics-tarjoukset

Kattavat raportit voivat olla hintansa arvoisia, jos valitset “all in one”-paketin

24Geneticsin vahvuuksia ovat koko genomin sekvensointi sekä tarjolla olevien testipakettien lukumäärä. Perimäraportti vastannee useimpiin sukujuuria koskeviin kysymyksiin, joita olet saattanut pyöritellä mielessäsi, ja vähänkin urheiluhenkiset voivat hyötyä kuntoa sekä perimän ja ravinnon yhteyttä koskevasta raportista.

Tällä DNA-testifirmalla on kuitenkin myös heikkoutensa. Palvelun sivusto on buginen, ja osa englanninkielisestä informaatiosta on itse asiassa espanjankielistä. Vaikka asiakastuki ennen palvelun ostoa oli pikaista, vastaukset olivat geneerisiä.

Mitä hinnoitteluun tulee, 24Genetics on yleisesti ottaen kilpailijoitaan kalliimpi, mutta tarjoaa toisaalta enemmän joustavuutta kuin monet vaihtoehtoiset DNA-testifirmat. Lisäksi voit säästää rahaa valitsemalla “all in one”-paketin.

Kaiken kaikkiaan kattavat raportit (usein jopa satojen sivujen mittaiset) voivat olla hintansa arvoisia.

Katso 24Genetics-tarjoukset

Charlotte Grainger
Charlotte Grainger
Charlotte Grainger
I am freelance journalist and content writer living in Sheffield. I hold a BA in Journalism and an MA in Creative Writing. When I'm not working, you can find me at the gym or hanging out with my cat, Harry.

Myös näitä luetaan

Kirjoita arvio palvelusta 24Genetics

Läpinäkyvyystakuu: Olemme ylpeitä asemastamme yhtenä harvoista arvostelusivustoista, joissa käyttäjät voivat vapaasti kertoa oman rehellisen mielipiteensä DNA- ja sukututkimustuotteista. Sisältöömme kuuluu myös linkkejä yhteistyökumppaneidemme tuotteisiin. Voimme saada palkkioita, kun käyttäjä klikkaa näitä linkkejä.